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Faja postparto ¿Si o no?
Existen muchos mitos en torno a la recuperación en el postparto, la faja es una de ellas.
Vosotras qué decís, faja posparto ¿sí o no?
La respuesta general es no, solamente se tendría que utilizar en casos muy concretos y con la indicación de un profesional sanitario (matrona, ginecólogo o fisioterapeuta especializado en suelo pélvico)
En el postparto los milagros no existen, la recuperación debe ser suave y progresiva respetando los ritmos del cuerpo. La postura, los ejercicios como el yoga postnatal, los hipopresivos... son buenos aliados para recuperar la zona abdominal y cuidar tu suelo pélvico.
Os recomendamos el canal de: En Suelo Firme
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Y el vídeo: https://youtu.be/QqjMVKrum_4
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La FAJA POSTPARTO ¿Sí ✅ o No ❌? bebés recién nacidos | |
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| Education | Upload TimePublished on 6 Nov 2018 |
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